www.lestvica-club.ru

02.04.2024 г.   Мастер-класс по гимнастике на фитболе!

 В нашем центре прошел мастер класс для взрослых по гимнастике на фитболах!🧡

 
   

Упражнения с мячом  - уникальный метод поддержания своей физической формы! Все участники мастер класса получили бурю положительных эмоций и ярких впечатлений.👍

🤸‍♂️🧘‍♂️Занятия на фитболе развивают координацию движений, гибкость и ловкость. За счет своей неустойчивости мяч помогает включить в работу разные группы мышц и простимулировать кровообращение и обмен веществ!


👉Присоединиться к занятиям можно по ссылке:
https://forms.yandex.ru/u/625fb527cd2c0eb787332bdf/

📞+79161580484
🏠Б. Грузинская ул, дом 40 к.1
Все новости
« Следующая новость     Предыдущая новость »

 

 

Наши маяки

10.05.2024 г.
Вечер в честь героев ВОВ и России
читать далее

День Победы

08.05.2024 г.
7 мая в нашем центре состоялся праздничный концерт
читать далее

Диктант Победы

27.04.2024 г.
Международная историческая акция
читать далее

Перформанс "Время перемен"

24.04.2024 г.
плейбэк театр Московского долголетия
читать далее

Перформанс "Несовершенные"

21.04.2024 г.
плейбэк театр "Четыре четверти"
читать далее