www.lestvica-club.ru

24.11.2022 г.   Мастер-класс по каратэ 55+

 

 
🥋Приглашаем взрослых старше 55 лет на мастер-класс по борьбе (самооборона на базе карате) который пройдет 25 ноября (пятница) в 16:00 по адресу Большая Грузинская улица, дом 40, корпус 1 в центре досуга Лествица!
 
📲 Регистрация на мероприятие по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfgvY-KPpQVbsjLvwnyJNggh0NBC3lsJQHaq0kYCycJ5AR4RA/viewform
☎️ Или звоните в Отдел Долголетия 8 495 691 05 18

Основная цель занятий - бодрость духа и тела путем освоения техники каратэ-до. Каратэ как боевое искусство способствует пробуждению жизненных сил. Отдельное внимание уделяем укреплению здоровья, сохранению физических кондиций, а также изучению основ самообороны.
Авторская методика преподавания учитывает возрастные особенности, нагрузки точно дозированы.

Мастер-класс для Вас проведет инструктор (сэнсэй) Евгений Борисович Алексеев (на фото он со своими юными каратэками)
Все новости
« Следующая новость     Предыдущая новость »

 

 

Наши маяки

10.05.2024 г.
Вечер в честь героев ВОВ и России
читать далее

День Победы

08.05.2024 г.
7 мая в нашем центре состоялся праздничный концерт
читать далее

Диктант Победы

27.04.2024 г.
Международная историческая акция
читать далее

Перформанс "Время перемен"

24.04.2024 г.
плейбэк театр Московского долголетия
читать далее

Перформанс "Несовершенные"

21.04.2024 г.
плейбэк театр "Четыре четверти"
читать далее